Тренажерный зал

Тренажерный зал клуба размещен на территории более 400 м². По праву можно утверждать, что зал LIME fitness — cамый большой и современный в Житомире.

Тренажерный зал оснащен профессиональным оборудованием и тренажерами компании GYM 80. Особенности оснащения — высокое качество, безопасность, функциональность и комфорт.

Занятия в тренажерном зале позволяют решить различные задачи, такие как наращение мышечной массы и коррекция рельефа; нормализация веса; предупреждение заболеваний опорно-двигательного аппарата; укрепление сухожилий и связок; исправление осанки; снятие стресса.

Современная тренировка включает различные упражнения с использованием методик функционального тренинга, различных видов тренажеров, специального и кардиооборудования, поэтому требует профессиональных знаний в области фитнеса, питания и физиологии.

Комбинирование тренировочных программ, подбор индивидуальных нагрузок, адаптация техник выполнения упражнений для конкретного человека делает атлетическую гимнастику доступной каждому.

Опытные тренеры LIME fitness, учитывая индивидуальные особенности организма, в соответствии с вашими целями и пожеланиями, разработают вашу индивидуальную тренировочную программу и программу питания:

• для наращивания мышечной массы;
• для коррекции фигуры;
• для потери лишнего веса;
• для общего укрепления мышц;
• для развития силы и выносливости;
• для выступления на соревнованиях по различным видам спорта.

Персональный тренинг — это:

• максимальный результат;
• безопасность и минимальный риск травм;
• экономия времени;
• высокая эффективность тренировок и быстрое восстановление;
• поддержание постоянного интереса к занятиям;
• разнообразие методов и варьирование интенсивности;
• рекомендации по питанию.

Обращаем Ваше внимание,что всем посетителям клуба необходимо наличие справок от врача:

• взрослым — от дерматолога;
• детям до 14 лет — от педиатра.

Осмотр кожи вы можете пройти непосредственно в клубе в кабинете врача-дерматолога.

Будьте красивыми и здоровыми вместе с LIME fitness!